MINDFULNESS MASSAGE

PSYCHO CORPOREL

"Les maux du corps sont les mots de l'âme.

Ainsi on ne doit pas guérir le corps sans

chercher à guérir l'âme."

 

Platon

Comprendre son présent

Créer son avenir

Se libérer des souffrances du passé

Vivre pleinement l'instant

Guérir l'enfant intérieur

Apprendre à lâcher prise

(Re)trouver confiance en soi

Prendre conscience de sa véritable valeur

Se réaliser

S'épanouir

Se construire

Trouver la paix...

C’est grâce à mon chemin de vie, à travers de nombreuses expériences humaine et professionnel que je peux aujourd’hui vous accompagner et vous guider pour vivre votre propre bonheur.

J’ai moi-même suivi le chemin que je vous propose aujourd’hui de parcourir, chemin puissant et magnifique sur lequel on se découvre humainement, véritablement.

Pour tout ce que cette voie m’a apporté, j’ai choisi de me former afin de pouvoir le partager et

le faire vivre à d’autres, à vous !

Alors c’est avec beaucoup d’humilité et d’amour que je remercie toutes les personnes qui m’ont formée, guidée, éclairée et qui m’ont permis de naître à moi-même, exister, me réaliser, crée !

C’est avec tout ce que je suis aujourd’hui que je suis là et que je vous accueille afin que vous rencontriez

le meilleur de vous-même

Mon éxpérience personnel

Image de Zac Durant

MINDFULNESS MASSAGE

Accompagnement psycho corporel

Prendre conscience des messages que vous envoie votre corps,

trouver en vous les ressources qui vont vous permettre de renouer avec

la joie et le plaisir de vivre.

Si vous êtes :

-En manque de confiance en vous, déprimé, stressé...

-Blessé par la vie, deuils, divorces, séparations, chômage, …

-Sous l’emprise d’addictions,drogue, alcool, nourriture, tabac, …

-Insatisfait dans votre vie de célibataire, couple, parent, famille,

-Dans une envie de changement de vie personnelle ou professionnelle

Souffrant dans votre corps et/ou dans votre psyché

Je vous accompagne dans un processus de thérapie faisans appel aux ressentis et au vécu intérieur du corps, en passant par les sensations (relaxation, massages, rêves éveillés, lithothérapie, bols chantant, médiation de pleine conscience, guidance, nettoyage énergétique, dégagement...)

Séance individuelle de 3h et plus en présentiel

Tarif : 150€

MINDFULNESS MASSAGE

C’est après plus de 15 ans d’expérience dans le massage et les thérapies alternatives que

j’ai moi-même créé ce soin unique à chacun de vous.

"Un soin pour vous et un réel voyage au cœur de vous-même"

Lors de la prise de rendez-vous je vous demanderais votre date de naissance et lieu de naissance afin

d’établir avant le soin une guidance complète :

J’irais explorer au travers de différents jeux de cartes, votre État émotionnelle du moment, identifié votre part d’ombre et vos talents étouffés, trouvés vos facultés psychique et intuitive, découvrir vos lumières inconscientes, trouver vos ressources et forces afin d’accéder à la métamorphose de votre être.

Cette guidance sera notre support et nous passerons le début du soin à son explication et sa compréhension.

Il vous sera également  possible de la garder pour vous après le soin.

Lors de cette guidance je vais aller aussi chercher quel est votre chakra à travailler en priorité et j’utiliserais lors du soin sa lumière et musique de fréquence sacrée correspondante.

Après ce moment d’échange entre nous nous pourront commencer le soin.

Le massage en conscience est une approche psychocorporelle du massage, reliée à la Pleine conscience et à des outils de relaxation verbale et holistique.

𝙼𝚎́𝚍𝚒𝚝𝚎𝚛 𝚍𝚞𝚛𝚊𝚗𝚝 𝚞𝚗 𝚖𝚊𝚜𝚜𝚊𝚐𝚎?

Durant un massage, le mental et son cortège de pensées, de préoccupations, de jugements, pouvant perturber notre expérience et notre ressenti du moment. Vouloir à tout prix nous débarrasser de ces mouvements internes peut induire une tension supplémentaire et nous éloigner des bénéfices du massage.

Aussi, à travers des outils progressifs de méditation, je vous aiderais à observer votre corps, ses ressentis, en les laissant vous traverser, sans plus y réagir, vous y attacher ni les repousser.

De cette manière, vous serez en contact direct avec l’expérience du moment présent, à l’écoute de votre corps et exercerez votre attention à être plus stable, moins vulnérable aux énergies interruptrices et perturbantes du flux de la pensée et d’états émotionnels transitoires

C’est alors que nous pourrons accéder ensemble  au cœur de vos maux afin de les comprendre,

les nettoyés ou de les transmuter.

 

La première partie du massage en face arrière sera axé sur le nettoyage énergétique de votre corps et de vos émotions.

 

Ce « nettoyage » effectué et votre corps totalement détendus je vous emmènerais alors à  la rencontre de vous-même par la technique du rêve lucide:

Puissant et doux à la fois, je  guiderais votre inconscient et vous ferai  plonger dans un univers qui montre conflits, traumatismes ou lumières de vos guides.

C'est un langage symbolique qui permet d'accéder à certaines zones inaccessibles consciemment.

En somme, grâce à cette expérience, vous pourrez  découvrir les fixations qui perturbent votre fonctionnement.

Ces conflits inconscients sont la source de vos symptômes.

Or pour dénouer des zones problématiques il ne suffit pas de les comprendre mentalement, il faut les revivre et les terminer autrement.

 

 

On ne peut soigner une blessure qu'en la touchant et en la traitant directement.

 Pas en parlant d'elle à distance !

Comment accède-t-on au rêve lucide?

 

Vous êtes allongée, les yeux fermés, mise en relaxation préalable pour atteindre les ondes alpha (pour rêver sans dormir).

Guidé par ma voix des images va ce former et que vous allez me décrire. Puis je vous guiderai afin que vous vous situez dans cette image et, enfin, agir.

 En somme vous devenez participant de l'histoire qui est en train de se dérouler.

Vous la Voyer, vous la Vivez, et vous  la verbalisez au fur et à mesure.

Un scénario se construit peu à peu, une sorte de film, d'histoire, de Conte, dans lequel vous est acteur et partie prenante.

 Ces images, issues de votre inconscient,  montrent et surtout font ressentir les impasses et difficultés dont vous est porteur.

Plongé, sans le décoder consciemment, dans les zones difficiles que vous avez vécues au moment de la construction de votre psychisme, vous pouvez  les revivre.

Mais aussi, puisque vous est éveillé, et accompagné, vous pouvez  alors oser expérimenter d'autres attitudes et d'autres solutions que celles adoptées lorsqu'il était au moment où se sont déroulés ces évènements.

Cette technique permet également selon l’intention de départ et le besoin d’aller à la rencontre de vos guides afin de recevoir un message, une guidance d’un être de lumière, d'une personne disparue ou encore accéder à vos annales akashiques et vies antérieurs  vous permettant ensuite d’avancer plus sereinement dans votre vie.

Après le rêve lucide je continuerais le massage vous laissant tranquillement intégrer et apprécier le moment de plénitude dans lequel vous vous trouverez.

Je terminerais le soin par un massage visage et crâne au son d’un mantra préalablement défini dans la guidance.

Ce moment permettra la conscientisation totale du soin;

J’utiliserais selon le besoin également lors du mindfulness massage d'autres techniques alternatives telle que la litothérapie, les bols chantants, le reiki…etc

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nous terminerons alors se soin par un échange sur votre expérience où je vous délivrerais quelques conseils pour votre cheminement intérieur.

Ce massage n'est en aucun cas de nature médicale, et ne peut  se substituer à aucune thérapie proprement dite. Cependant, mon approche peut être complémentaire d’autres méthodes thérapeutiques (psychothérapie, psychanalyse, sophrologie, hypnose… etc.)

Selon mon ressenti lors du soin, je pourrais également vous orienter vers d’autres thérapeutes spécialisées afin de vous accompagner dans votre quête de mieux être et les résolutions de certains conflits.

 

Ce soin est avant tout un moment que l’on s’offre à soi-même, une parenthèse dans notre vie afin de revenir à l’instant présent, d’écouter son corps et son esprit et d’éclore telles une fleur sur le chemin de

l’ouverture vers la guérison intérieure…

 

 « Chaque journée est une occasion unique pour avancer, évoluer et tenter de créer le chemin qui vous conviendra le mieux. Ce soin vous aidera à prendre conscience que l’outil principal pour vous connaître, vous découvrir et évoluer…C'EST VOUS ! … »

Mon expérience personnel

Enfant dyslexique, dysorthographique, hypersensible, et haut potentiel, je été suivi dans  ma tendre enfance par de nombreux thérapeutes (orthophoniste, pédo-psy, psychologue)
Mon parcours adolescent et jeune adulte fut intense et complexe, ce fut cette fois-ci psychiatres et 

psychologues qui le rythmèrent.
Ne trouvant pas malheureusement d’accompagnement me correspondant ainsi que des réponses claire  à mon "mal-être" et au "maux de mon corps"dans le monde médical classique, je me suis tourné petit à petit vers de nombreux thérapeutes en médecine alternative (hypnose, rêve éveiller, transgénérationnel, détachement traumatique, méditation de pleine conscience, thérapie d'enfant intérieure, sophrologie …etc)

Après finalement des centaines d’heures de travail sur moi et l'apprentissage de la compréhension du "qui je suis?" puis de nombreuses formations dans le bien-être, l'énergétique, la cartomancie et la psychothérapie  c’est naturellement que la relation et la compréhension humaine sont devenues au fil des années une véritable passion.
Ce long travail m'a permis de développer mes perceptions, d'acquérir ma propre expérience et de crée et développer mes propres outils.

Forte de plus de 15 ans d'expériences en tant que praticienne en Spa,

ce sont aussi 50 000 km de corps humains passé au fils des années sous mes mains,

tout type de corps portant tant d'émotions enfouies, de blessures, 

ne demandant finalement qu'un peu d'écoute afin d'être libérer...

Ressentir les maux, étudier et comprendre leurs significations, voir la facette cachées des personnes,

était mon quotidien sans pouvoir trop souvent aider tout ses personnes qui en auraient eu tant besoin.

Par manque de temps en cabine de massage, par manque d'écoute et puis parce qu'il fallait surtout

dans ses grandes structures faire du chiffre et enchaîner vite au clients suivant.

Alors souvent, c'était simplement  juste un mots glissé à la fin d'un soins, "Le corps et l'esprit son lié" en toute bienveillance

une première perche lancer...

Mais mon esprit  frustrer de ne pas pouvoir plus aider à cette instant T ....

Et puis mon propre corps au files des années et ses maudites douleurs  à mes poignets !

L'envie profonde de criée:

"Ecoute ton corps , il te parle !"

Aujourd’hui, ce ne sont plus des perches que je lance, je les tendes fermement .

Et c’est tout naturellement que je mets en pratique mon expériences, mes capacités au service des autres.

 Dans la bienveillance et le partage, pour sentir, entendre, voir, guider, éclairer le chemin,

et aider les personnes qui me le demandent mes douleurs au poignet envolées ;)

Vous l’aurez compris, avec un tel parcours ,ne vous attendez pas à ce que nous restions dans votre zone de confort,

d’autres le feront mieux que moi !

Mais si vous êtes désireux de traverser des rives à contre-courant, alors vous êtes au bon endroit, pour vous sentir...

libre, enfin libre dans votre corps et votre esprit!

 

CONTACT

©2019 by Mindfulness & Massages. Proudly created with Wix.com